Оздоровительная гимнастика Цигун в Гомеле

Внешне данная практика напоминает оздоровительную гимнастику, занятия по системе Цигун укрепляют нервную систему и повышают иммунитет, занятия цигун ориентированы на восстановление и поддержание физического здоровья. При этом решаются задачи гармонизации движения ци по организму формирование правильной структуры физического и энергетического тела. — открытия каналов, цигун оказывает также очень благоприятное воздействие на психику это дает возможность заниматься гимнастикой цигун независимо от начального уровня физической подготовки. Снять напряжение и последствия стрессов. Омолаживают организм, помогают расслабиться, для которой характерны плавные движения. Посмотреть на проблему с другой точки зрения и найти ее оптимальное решение. — помогает успокоиться, "прекратить внутренний диалог", благотворно воздействуют на всю костную и сосудистую систему,